首痛 首の痛みの原因にはいろいろありますが、一般的に多いものをご紹介いたします。 1.寝違え 症状 寝違えは、寝ているときに後屈やひねったりしていることで首に負担がかかり、頚椎椎間関節を痛めてしまうものです。首を動かそう・・・

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腰椎椎間板ヘルニア 1.病態について 腰骨は5個からなり、からだを支える椎骨のなかでも最も荷重が多いです。可動域も大きく、椎間板の障害を起こしやすい部位です。椎間板ヘルニアは椎間板・線維輪に亀裂が入って、腰椎と腰椎の間の・・・

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ギックリ腰 1.病態について 下肢痛などの神経症状がない腰痛のうち、とくに原因となる病気がないものです。一般的に「ギックリ腰」と呼ばれる急性腰痛症と、ある一定期間繰り返す「慢性腰痛症」があります。 2.原因は何か 急性腰・・・

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坐骨神経痛 1.病態について 坐骨神経痛とは、腰椎椎間孔で神経が圧迫されることであらわれる、痛みやシビレなどの症状のことをいいます。多くは腰痛があり、お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやシビレがあらわれるだけでなく・・・

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腰椎分離・すべり症 1.病態について 腰をさわると中央にさわる骨がありますが、これを棘突起といいます。これを中心に輪のようになっていますが、この棘突起の左右1～2㎝のところが骨折して離れてしまうのが「腰椎分離症」といいま・・・

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肩こり 1.症状 首から肩、背中にかけて張り感、凝り感、痛みなど、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩回りにはいろいろな筋肉がありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。・・・

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腰部脊柱管狭窄症 1.病態について 腰椎の内側の脊髄神経の通路である脊柱管が狭くなることにより、神経が圧迫されて色々な症状が出る。色々な病態を含むものですが、加齢的変化が主な原因でおこります。一般的に脊椎の変化やすべり症・・・

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船橋ひまわり整骨院では、 妊娠中の腰痛を取り除き、出産時の腰痛予防を目的とし 妊娠16週目～35週目の多くの方々が、定期的にいらっしゃっております。 妊婦さんの腰痛の症例のご紹介 妊娠中の腰痛に妊婦さんは困ったことがある・・・

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船橋ひまわり整骨院で指導している、腰のストレッチです。 皆さん是非やってみてください！ 長く続く腰の痛み・しびれを解消する当院だけの施術メニューは、以下のページでご紹介しています。 現在、腰痛でお悩みの方は、ぜひ併せてご・・・

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船橋ひまわり整骨院で患者さんに指導しているストレッチです。 一度に3セット。 毎日行うと効果が高いです。 ぜひ皆さん、やってみてください！

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