肩こりからくる頭痛のケア方法です。

肩こりからくる頭痛のケア方法です。
　　　動画URL ⇒ https://www.facebook.com/teichi.ishii.9/videos/124681315295251/

首の中心から指2本分耳の方にずれた場所を、親指で5～10秒押します。
1セット5～10回を、1日2～3回（朝・晩など）行うと、頭痛が少しずつ緩和されてきます。

簡単に出来ますので、何かの合間に試してみてくださいね！

当院HP ⇒ https://el-te.net