第3編 腰部の筋を 憶えよう
第3編
腰部の筋を
憶えよう
最低限
これだけは!!!
固有背筋
腰筋
腰方形筋
今回3部で体幹のみ
最低限の筋を
憶えて
イメージと練習に
励んで頂ければと
思います。
腰部の筋を
憶えよう
最低限
これだけは!!!
![](https://i0.wp.com/el-te.net/wp/wp-content/uploads/45a25ba2fe609fb0668f63f1edb43c63-e1596768320270.jpg?resize=300%2C200&ssl=1)
腰筋
腰方形筋
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今回3部で体幹のみ
最低限の筋を
憶えて
イメージと練習に
励んで頂ければと
思います。
プロの施術家育成の整体スクール【ひまわり整骨院】
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