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腰椎椎間板ヘルニアはご自身が原因を知る事で早く良くなります

腰椎椎間板ヘルニア

1.病態について

腰骨は5個からなり、からだを支える椎骨のなかでも最も荷重が多いです。可動域も大きく、椎間板の障害を起こしやすい部位です。椎間板ヘルニアは椎間板・線維輪に亀裂が入って、腰椎と腰椎の間の髄核が出てしまい、神経組織を圧迫してしまいます。
通常、激しい腰痛と片側の下肢痛・シビレ感を引き起こします。疼痛やシビレの場所は、圧迫される神経によって違ってきます。神経症状の強い場合は神経の支配筋に運動麻痺を生じます。神経根の圧迫による完全な運動麻痺の回復はむずかしく注意を要します。
おおよそ人口の約1%とされ、20~40代で比較的若い人に多く発症します。
椎間板から脱出したヘルニアが縮小・消失する自然になくなる過程を取る場合があることがわかっていますが、あくまでも軽度の症状です。


2.原因は何か

椎間板ヘルニアは、いろいろな原因で起きますが、反復動作・ギックリ腰・急激な動作・重労働などで引き起こされることが多いです。

3.症状の現れ方

多くの場合、まず腰痛が出てきます。その後足の痛みやシビレが出てきます。重い物を急に持ち上げた時に腰痛が出現する場合と、徐々に起きる場合があります。
腰痛とともに太ももやふくらはぎ、足部にかけて電気の走るような痛みやシビレが出てくることが多く、ほとんどは片側性ですが、両下肢の人も稀にいます。
筋力低下がゆっくり起きる場合は、腰や足の痛みが軽くなってから体の前屈が出来なくなったり、スリッパが脱げるなどの症状で気づくこともあります。さらに、排尿・排便の感覚が分からなくなったりする場合は、緊急に手術する必要があります。

4.検査と診断

画像検査ではX線・MRI・CT検査などが行われます。その他に神経根ブロックや筋電図などの補助的検査などがあります。治療院などでの徒手検査による診断もあります。

5.治療の方法

通常、麻痺症状などの重度の場合を除き、保存療法を行います。保存療法として、まずは急性期、安静にしていることが肝要ですからコルセットなども使用し、安静にするのも良いでしょう。薬物療法としては、消炎鎮痛薬や筋緊張弛緩薬などが疼痛軽減にある程度有効です。さらに疼痛が激しい場合は、硬膜外ブロックや神経根ブロックなどのブロック注射が有効です。ほとんどの場合、安静にしていると数ヶ月で軽快します。
麻痺が進行する場合や排尿・排便障害が出た場合、また保存療法で痛みが軽快しない場合などは手術になりますが、手術に至るのは10~30%程度です。
後方からのヘルニア切除術が一般的ですが、大きく切り開く手術のほかに顕微鏡や内視鏡を使った手術でできるだけ傷口を小さくする手術があります。基本的にはほとんどの場合で椎間板ヘルニアの切除のみになります。同じ場所での複数回手術や巨大ヘルニアなどの場合は、腰椎固定術をすることもあります。(このほかに局所麻酔で小切開で行う方法として経皮的椎間板摘出術がありますが、手術に比べて有効率は低くなります。)
手術での問題点として5~10%程度の再発があることや手術後数ヶ月は症状が無くなるが、また痛みやシビレが出てきたという人も多くいます。手術を受ける際にはよく検付する必要があります。

6.病気に気が付いたらどうする

頻度の高い疾患であることからさまざまな民間療法もありますが、正確な診断は必ずしも容易ではありません。まずは整形外科でMRIをとるとはっきりした診断がつきます。民間の治療院でも徒手検査で診断のつくところもあります。

7.初診に適した検査、施術

整形外科…検査、X‐P・MRIなどで確定すると良いでしょう。
治療院…実際の施術で神経の圧迫をとります。

こんなあし腰の痛み、しびれでお困りではありませんか?

  • あし腰が重くてすぐに起き上がれない
  • 長時間立っているとあし腰が辛くなってくる
  • あし腰が痛くて歩けない
  • あし腰の痛みでスポーツなどの運動ができない
  • マッサージに行ってもなかなか痛みが取れない
  • 整形外科などで検査したが問題なしと言われる
  • 椎間板ヘルニアと診断された

もう悩む必要はありません!ひまわり整骨院にお任せください。

もうこれ以上、痛みに悩まないでください。痛みは必ず改善されます。

ひまわり整骨院では、「1回の施術でほとんど痛みがとれてしまった!」「大好きなスポーツがまたできるようになって嬉しい!」等のお声をたくさん頂戴しています。

もちろん定期的に施術を受けてしっかりメンテナンスしていくことが大切ですが、まずは1回の施術でどこまで改善するか、痛みの緩和を体感してみませんか?

今現在、痛みでお悩みのあなたに、当院独自の施術メニューでの痛みの軽減をぜひ実際に体感していただきたいのです。

なぜ、ずっと悩んでいたあし腰の痛みがたった数回の施術で和らぐのか?

  • 「今までマッサージや整形外科などに行ったけどなかなか痛みが取れない…」
  • 「マッサージや電気で一時的に良くなっても、すぐに痛みが再発する…」
  • 「もっと根本的に改善する方法はないの?」
そうお悩みの方も多いと思います。
実は、あし腰の痛みはマッサージや電気だけでは取れません。
一時的に楽になっても再発してしまいます。

というのも、痛みの原因をきちんと解消できていないので、時間がたつと元に戻ってしまうからです。

では、どうしたら痛みが取れて、再発しないようになるのか?

その方法は、あし腰の痛み・しびれの原因である筋肉の凝りや腰椎(ようつい)の動きをきちんと診断し、適切な施術をすることです。
ひまわり整骨院では、それらを解消するための独自の施術を行っています。

そのため、平均で1週間程度、症状の軽い方でしたら1回~3回ほどで腰の痛みが取れます
しびれに関しては、1ヶ月単位で施術します。個人差はありますが、1週間ほどでしびれが取れることが多いです。

当院独自の施術メニュー

腰の痛み・しびれを解消する「骨盤調整」

実は、痛みの原因は筋肉だけではありません。
脊椎の関節の動きが悪いことによって、痛みやハリ感を感じます。
特に、腰に痛みがある方は「腰椎(ようつい)」の関節が固くなっている場合が多いのです。

ひまわり整骨院では、関節をほぐし、可動域を広げることで、無理なく痛みやしびれを和らげます
ボキバキ鳴らさない優しい施術なので安全です。

▼ 実際の施術の様子はこちら



揉み返しのない強い指圧「ダブルアクションマッサージ」

「長時間マッサージを受けても次の日には痛みが戻ってしまう」「揉み返しが痛い」という経験はありませんか?
実は、いわゆる普通のマッサージでは、筋肉の表面にある”筋膜”という浅いところを揉んでいるだけなのです。
それでは、筋肉がきちんとほぐれないばかりか、筋膜に炎症が起こることにより揉み返してしまいます。

ひまわり整骨院では、2つの動き(ダブルアクション)で筋肉までしっかりと圧をかけてほぐしていきます。
揉み返しのない強い指圧で、痛みの原因をピンポイントで和らげ、痛み・しびれを解消します。

▼ 実際の施術の様子はこちら



痛みをすぐに和らげ、自然治癒力を高める「内臓マニピュレーション」

さらに、神経に直接働きかけてすぐに痛みを和らげる「内臓マニュピレーション」という手技を組み合わせます。
内臓に直接アプローチすることによって、痛みを引き起こしている神経をリラックスさせる技術です。

痛みをやわらげるだけでなく、血流も良くなり冷え性、便秘、下痢にも効果があります。

▼ 実際の施術の様子はこちら



ひまわり整骨院が選ばれる3つの理由

1. 詳細な診察で、痛みの原因に適した施術をします

ひまわり整骨院では、単なる対症療法的な施術は行いません

例えば、同じ「腰痛」であってもその原因は様々です。根本的な解決を目指そうと思えば、原因の特定は欠かせません。
原因の動作や部位を特定して初めて、適切な施術が可能になるのです。

また、患者様ご自身が痛みの原因を理解するということも重要なことだと考えています。

ですから、ひまわり整骨院では、初回の原因特定のための診察にじっくり時間をかけ、患者様や痛みの原因に合った施術を行っています。

2. 独自の施術メニュー

ひまわり整骨院では、32年間・延べ9万人の実績から編み出された、痛みやしびれを解消する独自の施術を行っています。

3. 日常生活でのアドバイス

ひまわり整骨院では、患者様が日頃行ったほうが良い日常生活のケアやストレッチ方法、寝方などのアドバイスを丁寧に行っています。

患者様の痛みに徹底的に寄り添い、根本解決を目指す当院だからこそ、まず原因を特定し、適切な施術を行い、さらに患者様ご自身にも日頃からセルフケアを行なっていただくことで、根本解決だけでなくイヤな痛みの再発も防いでいきたいのです。

お喜びの声

1回目で腰の痛みが楽になりました!立ち仕事なので、仕事が楽になって嬉しいです。
— S.A様(26歳女性)–
1回目で腰の痛みが楽になりました!
1.初めて来院された際はどのような症状や悩みがありましたか?
腰がずっと痛かった。
2.当院で施術を受けるようになって、その症状や悩みはどのように変わりましたか?
一回目で腰の痛みが楽になった。
3.お悩みが改善されて(されたら)最も嬉しい事や、やりたい事はなんですか?
立ち仕事なので、仕事がラクになった事。
4.同じような症状でお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いいたします。
あまりムリせず、施術を受けられると楽になりますよ~。
とにかく動けるのが嬉しい!坐骨神経痛からくるしびれがなくなった。
— K.I様(44歳女性)–
坐骨神経痛からくるしびれがなくなった
1.初めて来院された際はどのような症状や悩みがありましたか?
おしりから太ももにかけての痛み、しびれ
2.当院で施術を受けるようになって、その症状や悩みはどのように変わりましたか?
5回受けた段階でまだせまい範囲での痛みが少しあるものの、しびれは全く感じない。
3.お悩みが改善されて(されたら)最も嬉しい事や、やりたい事はなんですか?
とにかく動けるのが嬉しい
4.同じような症状でお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いいたします。
早めの治療と、日々のケアが大事なようです。
痛みがまったくなくなりました!対処方法も教えてもらえてよかったです。
— M.T様(女性)–
痛みがまったくなくなりました!
1.初めて来院された際はどのような症状や悩みがありましたか?
でんぶの痛み
2.当院で施術を受けるようになって、その症状や悩みはどのように変わりましたか?
痛みが全くなくなった。
3.お悩みが改善されて(されたら)最も嬉しい事や、やりたい事はなんですか?
家族で旅行。
4.同じような症状でお悩みの方にアドバイスやメッセージをお願いいたします。
ひまわり整骨院に来るまで何で痛いのかも分からず悩んでいました。
でも先生のおかげで痛みも全くなくなり自分で対処する方法も教えてもらい、本当に良かったです。
ありがとうございます。
※個人の感想です。効果を保証するものではございません。
 
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