「治療院」タグの記事一覧

院長お勧めのトレーニング法

ピリオダイゼーションプログラム   トレーニング量と強度に計画的に 変化を持たせること、 すなわちピリオダイゼーション は、 筋力の向上だけでなく、 その他のトレーニング成果を 最大限に得るうえで極めて重要であ・・・

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ひざ関節の機能と解剖は憶えておきたい。

  ひざ関節の機能と解剖 ひざ関節の動き ひざ関節の屈伸運動は平たんな脛骨関節面上を屈曲の 大腿骨顆が後方から前方に移動しながら移動することにより 行われる。空回り運動の割合は屈曲位で多く、伸展するに従い減少す・・・

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2021.1月の休診日の予定

2020.1月の休診日 1日 2日 3日 7日 10日 11日 14日午後 17日 21日  23日午後 24日 28日  30日午後 31日   電話受付時間 10時~12時 15時~18時 上記で お問い合・・・

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心因性腰背痛が多いということを知っていますか。

  どのようなものか 急性疼痛は身体内の警告信号と言われるが 慢性疼痛には個人の主観的、心理的な色彩が 加わるので、病状が複雑化し治りにくい。 その治療には全人的医療の視野からの対応が必要で 心因性腰背痛にも同・・・

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腰椎 変性すべり症

L4すべり症

こちらの患者さんの場合 第4腰椎の後方突出   第3、第4 第4、第5の 2か所のすべり症です。   腰椎 変性すべり症   概念と病態   仮性または偽性辷り症とよばれ 分離辷り・・・

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腰痛整体 かわら版 2020.9月

腰痛整体 かわら版 2020.9月   電話受付時間 10時~12時 15時~18時   上記で お問い合わせください    

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腰痛整体 2020.9月の予定表

2020.9月のスケジュールです   電話受付時間 10時~12時 15時~18時   上記で お問い合わせください        

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肩こりを長年放置して、手までしびれてきた

首の張り感、右上肢痛、ときどき右上肢しびれ   58歳 男性 仕事 デスクワーク   来院時の訴え 長年の肩こりがあり 半年前より首痛 右上肢痛、しびれが出てきた と来院されました。   &・・・

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立っていると右のお尻、左の太ももが痛くなってくる

立っていると右のお尻、左の太ももが痛くなってくる 61歳 男性 デスクワーク 立ち仕事   通勤電車で立っていると 10分ほどで痛みが出るという MRIなどの検査をし 狭窄症の診断を受けている   &・・・

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第3編 腰部の筋を 憶えよう

第3編 腰部の筋を 憶えよう 最低限 これだけは!!!   固有背筋 腰筋 腰方形筋     今回3部で体幹のみ 最低限の筋を 憶えて   イメージと練習に 励んで頂ければと 思い・・・

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